Als Mutter von zwei Töchtern lebe ich in Frankfurt am Main und berate als Diplom Soz. Pädagogin Menschen in verschiedensten Lebensphasen.
Meine Prüfung zur Heilpraktikerin habe ich im Jahr 1999 abgelegt. Seitdem habe ich mich berufsbegleitend aktiv mit folgende Themenschwerpunkten weitergebildet:
Seit mehr als 15 Jahren unterrichte ich u.a. Yogaklassen verschiedenen Levels und integriere dabei verschiedene Yogaausrichtungen – vom Ashtanga Yoga bis hin zum Regenerativen Yoga, Yoga Nidra und Naga Yoga – unter Berücksichtigung der individuellen Körpereinschränkungen und Blockaden. Im Fokus steht der Atem und damit die Balance zwischen
die mich auf meinem Lebensweg begleiteten.
Spontan fällt mir meine erste Yogalehrerin Do (FFM) ein, sowie Remente Shandor (Australien) mit seinem Augenzwinkern
„It` s simple but not easy“
und Cyndi Lee (USA) Regeneratives Yoga & Meditation
„Rest & digest“
ein.
Sarah, danke Dir für Dein Fotoshooting, mit dem Du mich zum Lachen brachtest
und Alex für seine Lichtkunst …
Thanks to all human beings especially …
Yves lernte ich per Zufall in Südfrankreich über meine dort ansässige Schwester kennen. Yoga, Meditation & Massagepraxis hatte ich bereits.
Meine Herausforderung war es mit Yves, alles Gelernte zu vergessen, Platz in meinem Kopf zu machen und dabei nicht Ernst zu sein, sondern einfach nur zu SEIN.
Mit Yves Original Ayurveda & Massage praktizierte ich dies und im Naga Yoga zum tieferen Einlassen erfuhr ich, was es heißt, eine Asana zu erleben, verstehen und zu leben und weiterzugeben. Das Herzstück ist
www.ayurvedanaga.fr